[post] by Fiorella Velarde | Dec 26, 2020 | EQ Life, Six Seconds
…tu yo más auténtico, o te estás apartando? Sugerencias para no bajarle al optimismo y a la perseverancia Por supuesto, tratar de organizar la vida a la medida de las expectativas personales nunca funciona al 100%. Mirando hacia atrás en mi propia experiencia, si hice o no algunos cambios importa menos que si llegué a completar este proceso de auto observarme. Sin embargo, poder acceder a la gama cada vez más completa de mis sentimientos fue el pa…
[post] by Michael Miller | Jul 18, 2018 | Six Seconds
…endo qué competencias de EQ son más críticas (sugerencia: puede ser que el optimismo sea uno de los contribuyentes más importantes para estar satisfechos con nuestras elecciones) – escribanos aquí para ser unos de los primeros en obtener el Reporte. Estamos extrayendo los datos más recientes, así que busque más curiosidades fascinantes para tomar mejores decisiones. La Culpa es del Cerebro La Neurociencia de las Malas Decisiones Su Cerebro Decidie…
[post] by Michael Miller | Sep 13, 2017 | EQ Empresas
…ente; NE = Navegar Emociones ; IM = Motivación Intrínseca ; EO = Ejercitar Optimismo; EM = Empatía ; NG = Metas Nobles. Citas: [1] See Freedman, Everett, Wojick, “The Heart of Performance: The Business Case for Emotional Intelligence” (www.6seconds.org/case) [2] Fariselli, Freedman, Ghini, “White Paper: Increasing Emotional Intelligence” (http://prodimages.6seconds.org/media/WP_Increase_EQ.pdf) [3] International Data Corp. [4] El estudio demuest…
[post] by Six Seconds | May 26, 2017 | Six Seconds
…luir con las emociones me llevaron a aprender acerca de la resilencia y el optimismo, lo que me permitió tener cierto poder sobre las reacciones de mi cuerpo y de mi mente, lo cual de por si disminuyo muchísimo mucho de mi estrés emocional. Pero esto de la resilencia puede ser también engañoso, si uno no sabe como navegar sus emociones. Generalmente las personas llegan a sentirse tan confiadas acerca de su capacidad para remontar obstáculos, que m…
[post] by Michael Miller | Feb 13, 2018 | EQ Life, Six Seconds
…o, es una verdadero salvavidas. Obtenga más información sobre Ejercitar el Optimismo. La tarjeta de Acción que elegí para saber cómo quería reaccionar – “Identificar 3 o más opciones y evaluarlas” – me llevó a aplicar el pensamiento consecuente, que básicamente significaba detenerme y evaluar los pros y los contras de mis elecciones. Aprenda más sobre el pensamiento consecuente. Tarjeta Pensar, Sentir y Actuar Tamaño Bolsillo Para mí, el poder de…
