by Fiorella Velarde | Dec 26, 2020 | EQ Life, Six Seconds
El cambio impostergable: cómo saber si realmente es hora de hacer cambios “Debemos estar dispuestos a dejar ir la vida que planeamos para tener la vida que nos está esperando”. Joseph Campbell Alrededor del Año Nuevo, la mayoría de las personas se...
by Fiorella Velarde | Dec 26, 2020 | EQ Life
¿Alguna vez te has sentido perplejo por la forma en que alguien más ha interpretado algo que dijiste o hiciste, y le dio un significado que nunca pretendiste? ¿O tal vez te ha pasado que te has enfurecido por el comentario o la acción de alguien y pensaste que estaban...
by Fiorella Velarde | Dec 15, 2020 | EQ Life, EQ Parenting
Los Beneficios de la Crianza con Enfoque en la Inteligencia Emocional Antes de que naciera mi hija Oriana, me leí una pila interminable de libros de todo tipo de estrategias para madres, consulté con la experiencia de muchos amigos y amigas que ya habían tenido sus...
by Six Seconds | Oct 23, 2020 | Six Seconds
¿Qué significa abrazar la “práctica” en tu vida? Para un persona que se encuentra en plena práctica de inteligencia emocional podría significar una cosa, para un músico profesional podría significar otra, pero tal vez haya una intersección destacada que siempre ocurre...
by Fiorella Velarde | Oct 7, 2020 | EQ Empresas, EQ Sociedad, Six Seconds
¿Qué esta funcionado en aquellos equipos que se han adaptado a la nueva normalidad de forma eficiente y hasta intuitiva, y que podemos aprender de ellos? Han pasado casi 7 meses desde que debido al COVID-19 desde que pasamos a un formato de trabajo virtual de un modo...
by Fiorella Velarde | Aug 2, 2020 | EQ Life, Six Seconds
“No preguntes qué necesita el mundo. Pregunta qué te hace cobrar vida y ve a hacerlo. Porque lo que el mundo necesita son personas que hayan cobrado vida.” ~ Howard Thurman “Sé el cambio que deseas ver en el mundo.” ~ Mahatma Gandhi Definición de Perseguir una...
by Fiorella Velarde | Aug 2, 2020 | EQ Life, Six Seconds
“Cuando aumenta la empatía hacia los demás, tu energía defensiva disminuye y la energía positiva la reemplaza. Ahí es cuando puedes ser más creativo para resolver problemas.” ~ Stephen Covey Definición de Incrementar la Empatía: Reconocer y responder adecuadamente a...
by Joshua Freedman | Aug 1, 2020 | EQ Parenting, Six Seconds
Mi hija Emma está teniendo “el año de su vida” en la escuela: Grandes saltos de pasión, aprendizaje y aventura. Y enfrentando desafíos poderosos. Lo más apremiante es un conflicto implacable con otra chica, llamémosla Josie. Ambas tienen una...
by Michael Miller | Aug 1, 2020 | EQ Education, Six Seconds
“La inteligencia emocional es la capacidad de combinar el pensamiento y el sentimiento para tomar decisiones óptimas, que son clave para tener una relación exitosa contigo mismo y con los demás …~ Joshua Freedman Definición de Navegar las Emociones: Evaluar,...
by Michael Miller | Aug 1, 2020 | EQ Education, Six Seconds
“La palabra correcta puede ser efectiva, pero ninguna palabra fue tan efectiva como una pausa oportuna.” ~ Mark Twain Aplicación de la definición de pensamiento consecuente: Evaluar los costos y beneficios de tus elecciones. Importancia: Al pausar,...
