[post] by Fiorella Velarde | Apr 3, 2019 | EQ Life
…La gran variedad de beneficios para la salud física y psicológica de la atención plena han sido ampliamente investigados y comprobados. En cuánto al desarrollo de un mayor EQ, también encontramos una relación positiva entre atención plena y EQ. Este artículo es una invitación a practicar ambos, y además puede descargar un eBook que le será útil para comprender mejor que en realidad la atención plena….
[post] by Fiorella Velarde | Dec 26, 2020 | EQ Life
…Muchas veces sucede que incluso practicando y con la mejor voluntad nos encontramos repitiendo los mismos patrones que nos conducen a los resultados de siempre. En este artículo, presentamos la escalera de la inferencia, una de las vías más rápidas – y que debemos evitar – para lograr que todo salga “como siempre”….
[post] by Michael Miller | Dec 15, 2019 | EQ Life
…Los secretos de la longevidad y el bienestar que vienen siendo develados por la neurociencia nos confirman algo que sospechabamos, pero lo que no teníamos una prueba contundente: la calidad de las relaciones son el factor predictivo más importante para el sustento de la vida….
[post] by Fiorella Velarde | Feb 1, 2021 | EQ Life
…Una vez que te encuentras usando algunas ideas del modelo de inteligencia emocional de Six Seconds, ¿por qué no poner los mismos conceptos en practica para mejorar las relaciones con las personas que amas? En este artículo te explicamos porque es importante….
[post] by Fiorella Velarde | Aug 31, 2018 | EQ Life, Six Seconds
…Desde regular los impulsos extremos del cerebro hasta cultivar una habilidad específica que predice fuertemente la buena toma de decisiones, aquí hay una sinopsis del informe State of the Heart de Six Seconds y sus hallazgos sobre la toma de decisiones y su estrecha relación con la inteligencia emocional….
