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Sienta su poder: la flexibilidad de la inteligencia emocional

Sienta su poder: la flexibilidad de la inteligencia emocional

by Joshua Freedman | Jul 30, 2020 | Six Seconds

Compasión Como criaturas sociales, estamos muy en sintonía con el poder y la dinámica del poder en grupos. Las emociones de confianza / desconfianza, aceptación / rechazo, pertenencia / aislamiento están todas conectadas al poder. Los sentimientos relacionados con el...
Cuatro pasos para una vida llena de intención

Cuatro pasos para una vida llena de intención

by Six Seconds | Jul 30, 2020 | EQ Life, Six Seconds

4 Pasos para una vida llena de intenciónHeidi Day,  coach de vida, nos comparte su experiencia de una vida llena de visión , sentido y búsqueda de lo más importante.   Heidi Day es una de esas personas que conoces y piensas: “Wow, realmente podría escuchar a...
Lo Que un Mundo Imaginario con Emociones Visibles Puede Enseñarnos sobre el Lenguaje, Nombrar Emociones y Practicar EQ

Lo Que un Mundo Imaginario con Emociones Visibles Puede Enseñarnos sobre el Lenguaje, Nombrar Emociones y Practicar EQ

by Six Seconds | Jul 4, 2020 | EQ Life, EQ Sociedad, Six Seconds

Lo Que un Mundo Imaginario con Emociones Visibles Puede Enseñarnos sobre el Lenguaje, Nombrar Emociones y Practicar EQ Por Anabel Jensen Justo antes de dormirme hace unas noches, me pregunté cómo sería la vida sin palabras. Parecía absurdo, pero decidí explorar esos...
Explorando la Rueda de las Emociones de Plutchik

Explorando la Rueda de las Emociones de Plutchik

by Six Seconds | Jul 4, 2020 | EQ Education, EQ Parenting, EQ Sociedad, Six Seconds

Explorando la Rueda de las Emociones de Plutchik El psicólogo Robert Plutchik afirma que hay 8 emociones básicas: alegría, confianza, miedo, sorpresa, tristeza, anticipación, enojo y asco. La rueda de emociones de Plutchik ilustra estas 8 emociones básicas y las...
¿Qué son las emociones?

¿Qué son las emociones?

by Joshua Freedman | Jul 4, 2020 | EQ Education, EQ Life, Six Seconds

Los sentimientos son una fuerza dominante en el aprendizaje, son poderosos y significativos. ¿Pero qué son? ¿Qué sucede dentro de nosotros cuando nuestros “sentimientos están heridos” o cuando estamos listos para “saltar de alegría”? En los...
Neuro-Lágrimas para Reducir el Estrés

Neuro-Lágrimas para Reducir el Estrés

by Fiorella Velarde | Jul 2, 2020 | EQ Life, Six Seconds

Llegamos al mundo llorando. Espero que no te quede duda de esto (existe amplia evidencia anecdótica). De hecho, también sabemos que, en el transcurso de un día, tu cuerpo produce entre 5-10 onzas de lágrimas, incluso si no derramas una sola. Neuro-Lágrimas para...
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Six Seconds es una comunidad de agentes de cambio contribuyendo a un mundo de conciencia emocional, conexión y propósito.

Creemos que el mundo sería un lugar mejor si 1000 millones de personas practicaran las habilidades de inteligencia emocional (EQ). Para ello, nos dedicamos a la investigación y difusión de herramientas y métodos científicos, globales y de transformación para respaldar este objetivo.

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