[post] by Six Seconds | Jan 23, 2019 | EQ Empresas, EQ Life, EQ Parenting
…l estrés? Es realmente un proceso de navegar por las emociones, aplicar el pensamiento consecuente y el ejercer optimismo. Estas son las competencias básicas de Elígete a ti mismo“. En Six Seconds pensamos que esta investigación sobre el estrés solventa el argumento de la importancia de ayudarnos a nosotros mismos y a los demás a re pensar y reflexionar acerca de aquellas conductas y pensamientos que algunas veces no analizamos, es decir nos permi…
[post] by Six Seconds | Mar 31, 2017 | EQ Education
…r de forma consciente nuestros patrones de comportamiento. Elíjase Aplicar pensamiento consecuente Evaluar los costos y beneficios a largo y corto plazo de nuestras decisiones. Navegar emociones Manejar los sentimientos para acceder a la sabiduría y energía que nos ofrecen. Emplear motivación intrínseca Acceder la energía que provee los valores y compromisos personales. Ejercitar optimismo Tomar una perspectiva de oportunidades. Entréguese Aumenta…
[post] by Fiorella Velarde | Oct 7, 2020 | EQ Empresas, EQ Sociedad, Six Seconds
…racticando una habilidad que en el Modelo de Six Seconds se llama: Aplicar Pensamiento Consecuente. , la misma que se trata acerca de evaluar el impacto que tenemos en los demás. Por otro lado, cuando solicite esta retroalimentación, comprométase a respetar las preferencias de esa persona. 3. Atrévase a compartir sus experiencias con el grupo Cuando los gerentes toman la iniciativa de compartir sus propias experiencias acerca de esta situación tan…
[post] by Guest | Jan 21, 2020 | EQ Empresas, EQ Life, Six Seconds
…negociar un tema definido. Consideré su estrategia luego y practique desde pensamiento consecuente: ¿cuál es el impacto de lo que estoy negociando? ◊ Conecte lo que dice con lo que siente. Si no se percibe así por la otra parte, le costará mucho más generar confianza y llegar a un acuerdo. Si desea mejorar su capacidad de transmitir y percibir confianza, lea este artículo: ◊ Las 4 C de la ConfianzaPractique empatía Si bien no existe una receta gen…
[post] by Six Seconds | Jan 7, 2017 | EQ Life
…sus emociones, encontrando su eje de motivación intrínseca y aplicando un pensamiento consecuente, Sara, quien tuvo también su momento “aha”, iba a poder ser capaz de comunicarse mejor y más efectivamente con las personas a su alrededor. Nuestra intervención además se enfoco en cubrir algunas estrategias para asegurar su efectividad en otras áreas claves de IE. El resultado ha sido más que prometedor. Sara pudo darse cuenta como sus habilidades d…
