[post] by Six Seconds | Mar 7, 2018 | EQ Empresas, EQ Life, Six Seconds
…uparlas para generar algo original. C Celebrar los Desafíos E Ejercitar el Optimismo Tengo amistades que sufren de un estrés espantoso y uno me dijo recientemente que “Cuando alguien está ansioso, lo peor que se puede decir es ‘No te preocupes’, debido a que preocuparse parece la cosa más razonable y sensata del mundo (al menos, en la mente de la persona) porque sus problemas era realmente abrumadores. Al mismo tiempo, ella posee una mente aguda y…
[post] by Michael Miller | May 15, 2017 | EQ Life, Six Seconds
…otor interno para avanzar de un modo que te sirva verdaderamente Ejercitar Optimismo:: Identificar nuevas oportunidades y posibilidades para crear soluciones nuevas [Tweet “Sencillas sugerencias para poner EQ en acción – comparte las tuyas aquí!”] 3 Sugerencias Esenciales para Practicar tu Inteligencia Emocional “PRA” antes de actuar: Pausa. Reconoce tus pensamientos y emociones. Aclara tu mente. Este proceso de tres pasos parece simple, pero enci…
[post] by Fiorella Velarde | Dec 26, 2020 | EQ Life
…comunicarme con esta persona poniendo limites con gentileza y claridad. El optimismo me ayuda a encontrar diferentes maneras de ver la situación desde otros puntos de vista, y refuerza mi capacidad de mostrarme vulnerable y expresar cómo me esta afectando la situación. Entrégate a ti mismo – me conecto con mis deseos de seguir conociendo a esta persona, y con mi curiosidad para entender sus comentarios desde la empatía y no el juicio o el victimis…
[page] by Michael Miller | Mar 12, 2025
…cambian y se combinan. 5 Podemos sentir múltiples emociones a la vez. 6 El optimismo se puede aprender. 7 Nuestros cerebros están diseñados para la empatía. 8 El altruismo nos fortalece. Aplica estos conceptos con actividades prácticas para fortalecer tu inteligencia emocional. ” content_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.26.0″ _module_preset=”default” text_font=”Open Sans||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”18px” te…
[page] by Michael Miller | Mar 12, 2025
…cambian y se combinan. 5 Podemos sentir múltiples emociones a la vez. 6 El optimismo se puede aprender. 7 Nuestros cerebros están diseñados para la empatía. 8 El altruismo nos fortalece. Aplica estos conceptos con actividades prácticas para fortalecer tu inteligencia emocional. ” content_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.26.0″ _module_preset=”default” text_font=”Open Sans||||||||” text_text_color=”#000000″ text_font_size=”18px” text_line_…
