[post] by Six Seconds | Jan 24, 2018 | EQ Life, Six Seconds
Además de vender montones de membresías de gimnasios, ¿sirven las resoluciones de Año Nuevo? Al aplicar un poco de inteligencia emocional, puede ser obvio por qué las Resoluciones de Año Nuevo no funcionan (¡aquí, otra, , y otra!). Entonces, ¿qué podemos hacer al respecto? La Inteligencia Emocional del Miedo y del Fracaso La mayoría de las resoluciones de Año Nuevo se basan en el miedo y el fracaso. Parecen enfocarse en lo que está mal con nosotr…
[post] by Michael Miller | Jan 30, 2018 | EQ Empresas, EQ Life, Six Seconds
¿Te sentirías más fuerte sentándose en el sofá y visualizando tu entrenamiento? Más fuerte de lo que piensas, según un estudio realizado en la Clínica Cleveland, que descubrió que los participantes podían fortalecer los músculos simplemente visualizando un movimiento físico. Por lo tanto la práctica mental te sirve para mucho más que excusar tu falta de viajes al gimnasio en este último mes. Subestimamos el valor de la práctica mental, y es hora…
[post] by Fiorella Velarde | Oct 15, 2018 | EQ Empresas, Six Seconds
…El Reporte State of the Heart 2018 de la Comunidad Global de Six Seconds nos presenta hallazgos auspiciosos para América Latina, pero a la vez no presenta con tres preguntas fundamentales para aprovechar el gran momento para la inteligencia emocional que se está dando en la región….
[post] by Fiorella Velarde | Sep 10, 2019 | EQ Empresas, EQ Life
…La otra cara de la innovación es la página en blanco, y con ella la ansiedad, el miedo y todas las emociones que bloquean el pensamiento innovador, y por ende la capacidad de usar nuestros talentos en todo su potencial. En este artículo presentamos 4 estrategias de neurociencia que te pueden ayudar a mantener el pensamiento innovador….
[post] by Six Seconds | Feb 5, 2019 | Six Seconds
…En este artículo discutimos interesantes estrategias para mantenerse motivado y llenarse de energía – inclusive para aquellas cuestiones que nos nos apasionan, pero que deben realizarse….
