Metas Nobles para el Año Nuevo

Metas Nobles para el Año Nuevo

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Tu Meta Noble en 2017 y más allá Autor: Beth Offenbacker, PhD, Certified Six Seconds Practitioner ¿Te encuentras pensando acerca de tus metas para el 2017? Enero es un mes importante para pensar acerca de como nuestras metas o intenciones nos conectan con ese “gran propósito” o nuestro “para que” — también llamado nuestra Meta Noble. El poder anclar nuestras metas e intenciones con nuestra Meta Noble es importante ya que nos mantiene moviéndonos…

7 Hechos Fascinantes para Considerar Acerca de la Ansiedad

7 Hechos Fascinantes para Considerar Acerca de la Ansiedad

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Si usted o un ser querido se encuentra con ansiedad, no está solo. El estrés va en aumento en todo el mundo, y realmente tiene impacto en todos los seres humanos, directa o indirectamente. Pero, ¿Cómo se manifiesta este aumento generalizado de estrés en nuestra fisiología y en nuestra salud mental? De las últimas investigaciones del campo de la neurociencia y la psicología de la conducta, le traemos 7 hechos fascinantes acerca de la ansiedad y su…

Un Poquito Más de Inteligencia Emocional Marcará una Gran Diferencia en tu Equipo

Un Poquito Más de Inteligencia Emocional Marcará una Gran Diferencia en tu Equipo

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Por décadas se ha sostenido que mientras IQ o coeficiente cognitiva es una medida fija, la inteligencia emocional (EQ)- es decir la capacidad de utilizar emociones con eficacia – se puede desarrollar. Recientemente, nuevos estudios demuestran que incluso un entrenamiento altamente efectivo de solo 2 días podría aumentar las puntuaciones significativamente incluso si dicha capacitación tiene lugar en un contexto de trabajo altamente técnico. Dado…