[post] by Patty Freedman | Apr 15, 2019 | EQ Life
…ce de este desafío, uno de los pasos es aprender más sobre la Inteligencia Emocional para que podamos fortalecer las habilidades y conseguir ubicar a la ansiedad en un segundo plano. Este trimestre, Six Seconds está probando algo nuevo, y se está aproximando de manera personal a los sentimientos “negativos”. Sabemos que no hay emociones buenas o malas; sólo son datos. Los sentimientos son mensajes que pueden ayudarnos, si usamos EQ. Sin embargo, l…
[post] by Joshua Freedman | Mar 6, 2018 | EQ Life, Six Seconds
…hapiro usar las necesidades básicas como una forma de explicar la dinámica emocional de la negociación, me pregunté si podríamos mirar las “no dualidades emocionales” a través de este lente: Rabia- compromiso: está ligado al deseo de moverse, a la necesidad de lograrlo. Es bastante fácil ver que este par de emociones surge junto con una necesidad básica que podría llamarse logro. Cuando sentimos Asco-confianza, significa que el contrato social que…
