Lo que Significa Liberar tu Inteligencia Emocional

Lo que Significa Liberar tu Inteligencia Emocional

[post]

…puerta para que las personas adopten la importancia crítica del desarrollo emocional y proporciona un marco práctico para mejorar la inteligencia emocional sin importar tu experiencia previa. Crea la posibilidad de un futuro mejor para todos nosotros. Hanley Brite, participante del curso UEQ, Estados Unidos.   “Liberando” la inteligencia emocional … algo así como encontrar una puerta que no estaba del todo abierta…   Libera Tu EQ (UEQ) es la poder…

Los Beneficios de la Crianza con Enfoque en la Inteligencia Emocional

Los Beneficios de la Crianza con Enfoque en la Inteligencia Emocional

[post]

…, y de sí mismos. (La sabiduría está dentro de uno mismo.) La inteligencia emocional permite el desarrollo de la autoconciencia; esto ayuda a los padres y madres a conocerse primero ellos mismos, y a identificar sus emociones, deseos y necesidades, lo cual les proporciona la base para la autorregulación que van a modelar en sus hijos. El énfasis de la educación emocional se encuentra en los impulsores de la conducta, no en la conducta misma. Esto…

15 Sugerencias para Practicar Inteligencia Emocional

15 Sugerencias para Practicar Inteligencia Emocional

[post]

…mos? Las respuestas han sido organizadas en base al Modelo de Inteligencia Emocional de Six Seconds, que sigue tres pasos: (1) aumentar la conciencia, (2) evaluar, y (3) avanzar hacia adelante con propósito. En algunos posts anteriores, proporcionamos algunas sugerencias para incrementar la auto-conciencia. Estas respuestas tienen que ver con el uso de la inteligencia emocional para tomar mejores decisiones. El propósito es salir del punto en el s…

¿Demasiado estrés? ¡Quizás es tiempo de considerar la inteligencia emocional!

¿Demasiado estrés? ¡Quizás es tiempo de considerar la inteligencia emocional!

[post]

…n los sentimientos, un creciente campo de la ciencia llamada “Inteligencia Emocional”.   El Antídoto: Sabiduría Emocional Por un lado, estamos preparados para reaccionar de una manera que probablemente no ayudará. Sin embargo, como Benson y otros han demostrado, somos capaces de aprender respuestas alternativas. Esta es quizás la razón por la que la inteligencia emocional es tan importante hoy en día: la creciente complejidad pone las habilidades…

Contagio Emocional

Contagio Emocional

[post]

…ajes acerca de cómo se están sintiendo, y simultáneamente reciben mensajes emocionales que son enviados por otras personas. Estudios recientes han verificado que estas claves emocionales afectan los estados de ánimo de las personas y que por lo tanto, afectan su desempeño. Sistemas de Contagio del Ánimo Estudios sobre el ánimo y el comportamiento humano, han mostrado que los sentimientos se dispersan de una persona a otra a través de un número de…