by Fiorella Velarde | Apr 3, 2019 | EQ Life
En el mundo de hoy podemos estar de acuerdo en que la Atención Plena o Mindfulness en inglés, se encuentra en pleno apogeo en casi todo el mundo occidental. Es más, de pronto la frase “mindfulness” es tan frecuente como “me lavo los dientes todos los...
by Michael Miller | Mar 26, 2019 | EQ Life, Six Seconds
El Mundo Necesita Mujeres Que Brillen Un Estudio de Caso Demuestra Un Proceso de Coaching Holístico Que Si Funciona La historia completa Encontrando la autenticidad “Ya no tengo miedo de mostrarme humana. Tengo menos miedo de ser vulnerable “. Aumentando...
by Michael Miller | Mar 26, 2019 | EQ Life, Six Seconds
El Padre Marcos, una especie de héroe, personaje muy popular en mi escuela secundaria, parecía inmune a los efectos del envejecimiento. A los 82 años de edad, todavía daba clases completas y asistía a innumerables eventos deportivos. Tenía una memoria sólida, un...
by Michael Miller | Mar 3, 2019 | EQ Empresas, EQ Life, EQ Parenting, Six Seconds
Entrevistas motivadoras 8 técnicas simples para encender la motivación al enfrentar el cambio Encender la motivación para enfrentar el cambio es difícil. Las personas a menudo no hacen cambios, incluso cuando saben que deberían hacerlo. El problema no es la...
by Six Seconds | Jan 28, 2019 | EQ Life, EQ Parenting, Six Seconds
“Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas.” Pablo Neruda ¿Qué significa “asumir la responsabilidad de tu...
by Six Seconds | Jan 23, 2019 | EQ Empresas, EQ Life, EQ Parenting
¿Sabias que cuando cambias de opinión sobre el estrés, puedes cambiar la respuesta de tu cuerpo? Esta es la opinion de Kelly McGonigal en su último libro The Upside of Stress, que argumenta que la manera en como piensas acerca del estrés importa y pesa en tu...
