[post] by Michael Miller | Jun 27, 2024 | EQ Empresas
…Lenguaje Emocional (73.7%), Perseguir Metas Nobles (59.2%) y Ejercitar el Optimismo (47.1%). El programa de Coaching en IE aumentó la capacidad del líder para percibir con precisión sus emociones y reacciones, navegar por las emociones, tomar decisiones basadas en sus valores y sentirse conectado con un sentido de propósito a largo plazo. “Estas son habilidades emocionales necesarias y esenciales para afrontar el estrés y combatir el agotamiento”…
[page] by Joshua Freedman | Jun 5, 2024
…marias. Por ejemplo, la anticipación y la alegría se combinan para generar optimismo. La alegría y la confianza se combinan para generar amor. Las emociones suelen ser complejas, y ser capaz de reconocer cuando un sentimiento es en realidad una combinación de dos o más emociones distintas es una habilidad útil que puede adquirirse. También hay emociones terciarias,- que no se muestran en la rueda-, y que son una combinación de 3 (¿y tal vez alguna…
[post] by Michael Miller | Dec 3, 2017 | Six Seconds
…la cirugía de mi pareja, me di cuenta de que, aunque me enorgullecía de mi optimismo cotidiano, estaba luchando por pensar en su cirugía con optimismo. Es decir, me encontraba pensando en la cirugía como algo permanente y afectando toda nuestra vida e común, y en mí mismo como un espectador inocente. Pero mientras me hacía estas preguntas, sentí como si una carga se hubiera levantado de mis hombros. La primera frase realmente optimista y sabia fue…
[post] by Six Seconds | Jan 16, 2017 | EQ Life
…go los titulares de las noticias y mantenernos enfocados en nuestro propio optimismo? En esta entrevista de radio de una hora con líderes de pensamiento y espirituales, Josh Freedman, CEO de Six Seconds, acompañó a la Reverenda Deborah Johnson de Inner Light Ministries, y Bill Saragosa, líder espiritual de Nativos Americanos y consejero de abuso de sustancias en una conversación acerca de brindar mayor empatía al mundo. Escucha la entrevista con J…
[post] by Michael Miller | Apr 9, 2018 | EQ Life
…rentes de optimismo que se han identificado. Los dos sistemas primarios de optimismo se llaman optimismo disposicional y estilo explicativo. El optimismo disposicional es tener una expectativa generalmente positiva de lo que sucederá en el futuro. El estilo explicativo es cómo respondes a las buenas o malas noticias: si las clasificas dentro de lo que es permanente, algo generalizado y cuánto poder tienes sobre aquellos eventos. Exponerse, por sup…
