[post] by Fiorella Velarde | Jun 14, 2017 | EQ Life, Six Seconds
…n si ya tienes muchos años practicando IE. Una buena sugerencia es aplicar Pensamiento Consecuente, para evaluar los pros y los contras de nuestra actitud y el efecto que pueden tener nuestras palabras y/o acciones en los demás y en nosotros mismos. Por otro lado, al Incrementar la Empatía , nos es posible entender cognitiva y emocionalmente a la otra persona, lo que de por si genera un torrente de reacciones neuro-químicas en el cerebro y en cuer…
[post] by Six Seconds | Apr 19, 2017 | Six Seconds
…enta pensamientos y sentimientos. Significa navegar sus emociones, aplicar pensamiento consecuente, comprometer su motivación intrínseca y ejercer optimismo. Significa darse al mundo aumentando la empatía y persiguiendo un objetivo noble que puede extenderse más allá de su vida para beneficiar a otros. Y significa además, el fomentar relaciones positivas, conectarse con otros para crear transformación a través de la colaboración, lo cual es esenci…
[post] by Guest | Jul 26, 2017 | EQ Life, Six Seconds
…ella me da ejemplos de cómo, aunque yo creo que estoy siendo positiva, mis pensamientos y palabras no son optimistas, sino limitantes. Es una línea muy delgada entre ser realista y dejarte llevar por esos pensamientos limitantes. Pero lo que es interesante es que fue en esos días que realicé la prueba del modelo de Six Seconds SEI nuevamente para completar unos créditos de un curso, y sale claramente mi estado de ánimo; tristeza, intensidad; duelo…
[post] by Michael Miller | Jun 27, 2024 | EQ Empresas
…cieron la capacidad para evitar repetir conductas problemáticas Aplicar el Pensamiento Consecuente (+37.6%) – las personas fortalecieron la capacidad de hacer una pausa y evaluar las decisiones antes de actuar Navegar las Emociones (+28.7%) – las personas pueden gestionar mejor sus sentimientos de forma proactiva Activar la Motivación Intrínseca (+34.9%) – Las personas fortalecieron la capacidad de crear y mantener su propia motivación Perseguir M…
[post] by Maddi Campitelli | Feb 15, 2024 | Six Seconds
…ctivos, fortalecer habilidades emocionales, principalmente la empatía y el pensamiento consecuente, muy importantes para la labor que ejerce con jóvenes y adultos. El impacto multiplicador de su Meta Noble Para Hugo, licenciado en educación y psicólogo terapeuta comprometido con el apoyo a personas con problemas de adicción, ha sido un gran regalo el poder conocer la filosofía y el modelo de EQ de Six Seconds, pues desde años atrás había tenido la…
