[post] by Fiorella Velarde | Aug 16, 2018 | Six Seconds
…ar y a internalizar que tengo opciones, también es posible desplegar mayor pensamiento creativo, más imaginación y ejercitar el optimismo . Un ejercicio sencillo pero muy poderoso que me ha ayudado a ejercitarme com inventora es preguntarme ¿ qué pasaría si cambio esta u otra variable? y practicar con mis tarjetas TFA. Este viaje continua y se torna cada vez más interesante. Lo observo en mi misma, soy testigo de este proceso en mi hija, en mis…
[post] by Six Seconds | Jan 28, 2019 | EQ Life, EQ Parenting, Six Seconds
…uilibrio y posibilidad. Empieza por averiguar la forma en que gravitan tus pensamiento, emociones, y actitudes acerca de la felicidad, en el continuo que va de lo externo a lo interno, y de la satisfacción personal hasta el otro extremo, que sería donde están las demás personas. En el gráfico que puedes descargar encontraras algunas claves para realizar el ejercicio. Interior/ Exterior: Por ejemplo, en el gráfico si nos situamos en un espacio en d…
[post] by Michael Miller | Mar 26, 2019 | EQ Life, Six Seconds
…o, la inevitable pérdida de habilidades motoras (movimiento) y cognitivas (pensamiento) que viene con la vejez ocurre porque las células cerebrales empiezan a morir más rápido de lo que las nuevas pueden entrar en línea. Esto sucede porque la cantidad de nuevas células que se crean, y la rapidez con que se crean, disminuye a medida que se envejece. Pero las decisiones que tome juegan un papel importante en cómo se lleva a cabo este proceso. Los ci…
[post] by Michael Miller | Apr 1, 2019 | EQ Empresas
…los sentimientos de uno y el papel que desempeñan para influir en nuestros pensamientos y acciones a menudo determina la eficacia con que nos manejamos a nosotros mismos y a las situaciones. Para exponer este concepto, Paul desarrolló su Escala de Rapidez Emocional (Emotionally Quick Scale) a, un rango que presenta diferentes puntos de la rapidez con la que somos capaces de identificar nuestros sentimientos. “La escala EQS realmente deriva de mis…
[post] by Six Seconds | Apr 6, 2017 | EQ Empresas
…allá de simplemente asistir a un curso, los líderes necesitan construir el pensamiento emocional y aplicar las herramientas adquiridas. Entrenamiento Práctico en EQ: 1–2–3 ¡ADELANTE! Por medio de la revisión de las investigaciones para conocer sobre las mejores prácticas arriba mencionadas, Six Seconds ha creado un kit de inicio 1–2–3 para el Entrenamiento de Inteligencia Emocional para Negocios. Diseñados para que líderes empresariales inicien, a…
