[post] by Six Seconds | Apr 6, 2017 | EQ Empresas
…ser integradas a los requerimientos actuales de la empresa. Una vez que la organización ha decidido utilizar la inteligencia emocional para crear valor de negocio, el concepto de Coeficiente Emocional (EQ en sus siglas en inglés) debe ser integrado a la cultura de la empresa. Más allá de simplemente asistir a un curso, los líderes necesitan construir el pensamiento emocional y aplicar las herramientas adquiridas. Entrenamiento Práctico en EQ: 1–2–…
[post] by Fiorella Velarde | May 26, 2019 | EQ Empresas, Six Seconds
…cisión. Paso #2: Exploración cognitiva: En automático, ¿cuál fue su primer pensamiento ? ¿Existen algunas ideas que se asocien automáticamente con esta persona o esta situación? Si tiene más preguntas o dudas, que argumentos de certeza puede que no confíe desde el punto de vista racional. Paso #3: Chequeo del corazón – Esta es una exploración incluso más profunda. ¿cómo se siente esto en medio del pecho? Si está asustado, frustrado, triste o ansio…
[post] by Six Seconds | May 29, 2018 | Six Seconds
…as recogidas de la Comunidad Global de Six Seconds Las respuestas se han organizado en base al Modelo de los Six Seconds de Inteligencia Emocional, donde el primer paso se llama Conócete a ti mismo. Se trata de volverse más consciente; notando lo que se hace. En el modelo de Six Seconds, hay dos habilidades que se necesitan afinar para ser más consistentemente consciente: Mejorar la Conciencia Emocional – Aumentando la conciencia y la comprensió…
[post] by Michael Miller | Mar 1, 2019 | EQ Education, EQ Parenting, Six Seconds
…ra todas las edades. https://www.youtube.com/watch?v=SnrHZ_uvtxk https://www.youtube.com/watch?v=2zrtHt3bBmQ&feature=youtu.be 3. Empiece por Practicar la Mentalidad de Crecimiento. No importa lo que le digas a los niños, la mejor manera de enseñar una mentalidad de crecimiento es trabajar para desarrollar la tuyo. Después de todo, los niños aprenden mucho más de su comportamiento y actitudes observando a los adultos en sus vidas. Una forma efect…
[post] by Fiorella Velarde | May 1, 2019 | EQ Life
…siedad en el cuerpo como primera señal Reconocer y nombrar las emociones – pensamientos – acciones de este estado. Identificar el detonante o el evento que está asociado con estas emociones Muchos clientes con los que he trabajado suelen reconocer primero el detonante, pero no se detienen a entender el componente emocional y cognitivo del origen, porque lo que se les dificulta la auto regulación, ya que las emociones que no reconocen ni se validan…
