7 Cosas increíbles que debes saber acerca las emociones

7 Cosas increíbles que debes saber acerca las emociones

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…¿Qué pasaría si nuestras emociones pudieran convertirse en un recurso para nosotros? Es decir, en lugar de ser un enemigo, o algo irrelevante, o algo abrumador, poder usarlas como un activo para conectarnos con nosotros mismos y entre nosotros? En este artículo compartimos contigo 7 hechos importantes que seguramente van a cambiar la manera en que ves y utilizas las emociones en tu vida diaria….

Valientes Líderes del Futuro: El Proyecto Hummingbird Leadership de la Fundación Wangari Maathai

Valientes Líderes del Futuro: El Proyecto Hummingbird Leadership de la Fundación Wangari Maathai

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…El proyecto de Liderazgo Hummingbird en la nación africana de Kenia es una colaboración de esfuerzos locales con la Fundación Wangari Maathai, Mucha Mlingo, miembro de la comunidad de Six Seconds, y la oficina regional de Six Seconds en el Medio Oriente. Juntos, han demostrado una vez más que EQ une a las personas para realizar cambios positivos y crear un mundo con más conciencia, intención y propósito. Te invito a leer esta historia aquí….

Los Beneficios de Practicar Atención Plena Para el Desarrollo de la Inteligencia Emocional

Los Beneficios de Practicar Atención Plena Para el Desarrollo de la Inteligencia Emocional

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…La gran variedad de beneficios para la salud física y psicológica de la atención plena han sido ampliamente investigados y comprobados. En cuánto al desarrollo de un mayor EQ, también encontramos una relación positiva entre atención plena y EQ. Este artículo es una invitación a practicar ambos, y además puede descargar un eBook que le será útil para comprender mejor que en realidad la atención plena….