by Fiorella Velarde | Jan 2, 2018 | EQ Empresas, EQ Life, Six Seconds
¿La felicidad facilita la practica de inteligencia emocional o es más bien lo contrario? Está podría ser sin duda, una de las grandes preguntas filosóficas de nuestro tiempo. Encontramos que muchas personas tienen la creencia de que la felicidad es un destino, el...
by Fiorella Velarde | Dec 19, 2017 | EQ Life
«Si usted no sabe gestionar sus emociones, no puede manejar su dinero» Warren Buffett El año Viejo se va dejándonos lo vivido, lo aprendido y también lo …gastado. Uno de los espacios más desafiantes donde poner en acción la inteligencia emocional es en el...
by Fiorella Velarde | Nov 29, 2017 | EQ Life, Six Seconds
¿Secuestrado por tu amígdala? ¿Qué pasa en tu cerebro cuando sientes que estás a punto de explotar? ¿Cuáles son tus opciones? Las rutas desde la sensación hacia la acción en el cerebro han sido larga materia de estudios y...
by Fiorella Velarde | Sep 20, 2017 | EQ Life
Hemos aprendido que la inteligencia emocional consiste en sintonizarse con las emociones y usar la energía e información que contienen para tomar mejores decisiones que involucren a los demás y a nosotros mismos. Claro está que aunque este proceso comienza primero...
by Fiorella Velarde | Aug 16, 2017 | EQ Empresas, EQ Life
Como profesionales del área de aprendizaje y desarrollo, a pesar del entusiasmo que sentimos por lo que hacemos, en ocasiones llegamos a tomar nuestras propias capacitaciones y entrenamientos con cierta inercia y apatía. Algunas veces, nos impulsan motivos...