Antes de que naciera mi hija Oriana, me leí una pila interminable de libros de todo tipo de estrategias para madres, consulté con la experiencia de muchos amigos y amigas que ya habían tenido sus hijos, y en mas de una ocasión, me prometí a mi misma que haría lo contrario de todo lo que hacían algunas personas.  Hoy en día, recordar esto me causa un poco de gracia, porque por alguna razón inexplicable me sentía increíblemente confiada en que mis decisiones pre- nacimiento eran las más adecuadas.

Entonces, ¿en qué consiste la crianza con inteligencia emocional y por qué es una muy buena idea intentar?

La crianza con EQ (dos cortas letras para referirnos a la inteligencia emocional) se trata de reconocer que nuestras emociones como padres, tienen tanta importancia como las emociones de nuestros niños, y que además contienen datos valiosos acerca de lo que es importante. Pero va más allá.  EQ nos invita a la auto actualización por medio de la capacidad de observación para despertar la conciencia, aprender a actuar con intención y cuidado pensando en lo que realmente queremos, en el propósito que queremos lograr en nuestra labor de padres.

Cuando practicamos EQ, el énfasis de la crianza no está en “arreglar” a los niños y niñas, sino en lograr que como padres nos miremos a nosotros mismos, antes que nada. La crianza con EQ constituye la construcción de una relación de ida y vuelta, donde ambas partes se influencian y crecen juntas, viendo a los niños como seres individuales que pueden enseñarnos a ser más conscientes de nosotros mismos.  En el lenguaje de coaching, esto sería algo como co- crear una relación, en lugar de ejercerla desde un lugar de autoridad o de una estrictez que podría conllevar a que se tema a quienes ejercen el control.

El Modelo de Six Seconds es un marco de proceso que contiene ideas clave para practicar la crianza con inteligencia emocional, y en esta lista presentamos algunas de ellas:

• La crianza de los hijos implica establecer una relación con ellos, en la que todos aprenden unos de otros, y de sí mismos. (La sabiduría está dentro de uno mismo.)

• La inteligencia emocional permite el desarrollo de la autoconciencia; esto ayuda a los padres y madres a conocerse primero ellos mismos, y a identificar sus emociones, deseos y necesidades, lo cual les proporciona la base para la autorregulación que van a modelar en sus hijos.

• El énfasis de la educación emocional se encuentra en los impulsores de la conducta, no en la conducta misma. Esto implica pasar de los hechos observables a conectarse con las emociones que hacen posible ciertas conductas. (Las emociones impulsan a las personas.)

• En lugar de reaccionar a los problemas con consecuencias, los padres necesitan navegar sus emociones para establecer límites con anticipación y utilizar el refuerzo positivo.

• En lugar de enfocarse en los problemas momentáneos (por ejemplo, una rabieta) es importante observar el proceso. ¿Qué llevó a este evento y qué significa en una perspectiva más amplia? ( El proceso es el contenido.)

• EQ nos ayuda a poner en perspectiva cual es nuestro propósito con nuestra relación con los hijos en el largo plazo. Ante los desafíos inmediatos, nos ayuda a no perder de vista la visión para la relación, ante todo. Cuando nos preguntamos ¿va a ser importante esto en 6 meses, 2 años o 10 años? podemos alinear nuestro propósito con las pequeñas acciones decisiones diarias de la crianza.

• La crianza con inteligencia emocional nos ayuda a crear sólidos lazos de conexión emocional basados en la confianza y forjados con la presencia consciente de los padres y madres en la vida de sus hijos. En un mundo, donde cada vez más niños y adolescentes sufren de ansiedad, las interacciones saludables con la familia son un importante recurso para la prevención.

Finalmente, debo decir que es posible que todo lo que se describe aquí sobre la crianza con inteligencia emocional resuene con tus ideas acerca de como criar a los chicos, pero por otro lado, es posible que no estés de acuerdo con algo o todo lo anterior. En ese caso, la inteligencia emocional también te puede ser de mucha utilidad para encontrar el punto medio que funcione para alinear los deseos de tu corazón como madre o padre,  con aquella relación que sueñas tener con tus hijos, hoy y siempre.