“Si al menos una persona me hubiese hablado de su historia,  no hubiera sido tan doloroso para mí,” nos dice Kessenich. “Eso es lo que me motiva a hacer esta clase de trabajo.” 

Courtney Kessenich ha luchado contra la ansiedad toda su vida. Como Miss DC International, ella está usando su plataforma para promover su iniciativa Hope for Invisible Wounds (Esperanza Para las Heridas Invisibles), que apunta a romper el estigma en torno a la ansiedad e inspirar a otros a obtener la ayuda que necesitan. Kessenich comparte ella misma su experiencia como ejemplo de que, sin importar cuánto esté sufriendo una persona, puede llegar a  superar la ansiedad. 

‘Pensé que era normal’

Kessenich comenzó a lidiar con la ansiedad luego de múltiples traumas infantiles. Perdió a sus dos padres jóvenes, y la muerte de su madre, luego de luchar por de varios años contra el cáncer, golpeó particularmentefuerte a Kessenich  . Ella tenía solo siete años cuando su madre falleció. Su madrastra, en lugar de demostrar amor, apoyo y estabilidad tras la muerte de su madre, la maltrató física y emocionalmente. Luego, justo después de graduarse de la escuela, perdió a su padre que falleció a causa  del alcoholismo y su enfermedad mental. Esto la golpeó interiormente como nunca antes.

“Cuando comenzó, no pude identificarla”, dice Kessenich, “Me quedaba despierta toda la noche preocupada por alguna cosa en la escuela , o pensando que mis amigos o maestros estaban hablando de mí”. Pense que era normal. Pero cuando perdí a mi papá, tuve mi primer ataque de pánico. En última instancia, no tuve más remedio que enfrentar mi enfermedad “.

La parte aterradora de la ansiedad en general es que se ha normalizado en nuestra sociedad, es una experiencia casi normal pero aún no es un tema de conversación seria y franco. Solo en los Estados Unidos, se estima que 40 millones de adultos padecen algún tipo de trastorno de ansiedad. Y aunque es altamente tratable, solo alrededor del 36% busca tratamiento. Una razón: el estigma asociado a la enfermedad mental. La gente sigue sufriendo en silencio en lugar de buscar ayuda. Pero Kessenich se propuso romper este círculo vicioso. Desde que recibió atención y encontró mecanismos de afrontamiento saludables entendio que esto si tenía cura.

Aproximadamente 40 millones de estadounidenses sufren de trastornos de ansiedad, y aunque es altamente tratable, solamente el 36% busca atención médica. ¿Por qué? Se trata de un estigma acerca de la ansiedad, pero Kessenich está trabajando para cambiar eso.

Sin embargo, solo porque está funcionando para ella, no significa que funcionará para todos -enfatiza Kessenich.  “No hay una solución única para todos” nos dice. “A mi amiga le encanta la terapia equina, los retiros con caballos. Para mí, eso sería un gran desencadenante porque solía montar a caballo con mi padre. Pero para ella, es parte de su curación. Además de hacer spinning,  mi dieta también es una gran parte para mí. Otras personas que conozco juran por la meditación, el correr o el yoga. Tienes que encontrar lo que funciona para ti.  Precisamente la seccion de Elígete a ti mismo se trata de darte cuenta de que tienes opciones y que puedes ir probando que te sirve.”

Aunque según Kessenich, nada ha sido tan transformador como la última parte del Modelo EQ  Six Seconds, Entrégate a ti mismo.

Kessenich compitió por el titulo de Miss International 2019 en Charleston, West Virginia, EE. UU este pasado mes de Julio. Lamentablemente, otra fue la ganadora pero ella continua  promoviendo su plataforma Hope for Invisible Wounds y buscando apoyo para expandir sus programas en todo el mundo. En este emotivo artículo, nos cuenta cuál es su transición a la vida fuera del concurso.

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