Seleccionar página

La Ciencia del Ejercicio y La Felicidad

8 Químicos del Cerebro que Transformaran Tu Día

¿Sabes por qué se siente menos estrés después de ir en kayak o andar en bicicleta? Todos sabemos que el ejercicio es bueno para nosotros, y ahora la ciencia nos dice también por qué nos hace felices. En este infográfico El efecto de la felicidad de Amanda Page en Health Central, se exploran 8 químicos cerebrales diferentes por su papel en esa sensación de bienestar que obtenemos luego de una caminata rápida o enérgica. 

 

Descargue Su Infográfico

Últimos Artículos

Consulte los últimos artículos sobre la práctica de la inteligencia emocional en el trabajo, en el hogar y en la escuela.

La Energía de los Entrenamientos de Six Seconds: Neurociencia Emocionalmente Inteligente

¿Qué hace que los entrenamientos , cursos y materiales de Six Seconds sea tan memorables y eficaces? Sin duda esto tiene que ver con la forma en que creamos las experiencias de aprendizaje. En este artículo va a leer acerca de la Filosofía de Aprendizaje de Six Seconds, y de qué manera estos 6 sencillos pero profundos postulados nos ayudan a dar forma a cursos que son dinámicos , basados en ciencia y tremendamente exitosos.

3 Ideas Clave luego de la Conferencia de Inteligencia Emocional en las Naciones Unidas

En un momento histórico de reconocimiento y optimo para la inteligencia emocional, Six Seconds, experto mundial en Inteligencia Emocional fue invitada a exponer acerca de su iniciativa mundial Festivales POP UP. Patty Freedman, Directora de Comunicaciones de Six Seconds nos represento en el evento, exponiendo de forma brillante porque la habilidades de inteligencia emocional son la clave para un futuro sostenible.

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *