Tu Meta Noble en 2017 y más allá
Autor: Beth Offenbacker, PhD, Certified Six Seconds Practitioner
¿Te encuentras pensando acerca de tus metas para el 2017? Enero es un mes importante para pensar acerca de como nuestras metas o intenciones nos conectan con ese “gran propósito” o nuestro “para que” — también llamado nuestra Meta Noble.
El poder anclar nuestras metas e intenciones con nuestra Meta Noble es importante ya que nos mantiene moviéndonos hace adelante. De hecho, Josh Freedman de Six Seconds describe el concepto de Meta Noble de una manera muy práctica, simplemente como algo que buscamos o perseguimos en nuestra vidas cada día.
5 Tips para Crear tu Meta Noble
Six Seconds te ofrece los siguientes cinco tips para ayudarte a crear o poner en palabras tu Meta Noble de manera más clara:
- Algo que tenga impacto más allá de tu propia existencia.
- Se enfoca hacia fuera de ti mismo.
- Es inclusiva de todos los aspectos de tu vida.
- Te energiza cada mañana
- Todo es importante, nadie es menos
Ciertamente el identificar, CUAL es tu Meta Noble y ponerla en palabras puede parecer una tarea muy complicada o abstracta; lo bueno es que cuando conseguimos hacerlo es que podemos conectarnos con los valores fundamentales en nuestra vida; aquellos valores que nos inspiran y que nos ayudan a remontarnos a pesar de las dificultades. Es ahí, cuando podemos visualizar nuestra Meta Noble de una manera más sencilla.
Permite que las Metas Nobles de los Otros te Inspiren, No que te Intimiden
En lo personal, a mi me sucedió al escuchar las Metas Nobles de otras personas. Recuerdo que estaba participando del curso de Certificación, mientras todos compartían, también me sentía inspirada.–
Co- crear un mejor contexto para la humanidad
Inspirar a otros a lograr sus metas
Apoyarme y apoyar a otros como seres humanos
¿Cómo pensar en algo que funcionara para mi propio trayecto?
Resulta que mi propia Meta Noble salió a la luz luego de mucha reflexión y de escribir en mi diario, luego de innumerables ediciones: Convertirme en un agente positivo, que sea capaz de catalizar el maravilloso potencial del espíritu humano.
Luego de meses de llegar a esta reflexión, sigue sonando como algo que me hace vibrar y por supuesto, siempre puedo cambiar de dirección en el futuro conforme voy creciendo como persona.
Poniendo Todo en Práctica
En mi trabajo con gerentes y líderes de empresas sin fines de lucro, apoyándolos en el desarrollo de sus metas de I.E he podido ver como materializada de muchas maneras la Meta Noble que me propuse. Aunque profesionalmente me identifico como coach, realmente me desempeño como entrenadora particular para gerentes y directores que desean crear comunidades exitosas practicando la inteligencia emocional. Tanto en sesiones de coaching como en talleres, me siento muy satisfecha de poder ayudar a otros a desarrollar las habilidades que necesitan para crear un verdadero cambio positivo en sus entornos. 
La segunda parte de tomar acción con respecto a mi Meta Noble, es que me siento comprometida a enseñar y difundir ya sea en mi blog, podcasts o conferencias, que es IE y como las personas pueden usarla para optimizar el desarrollo de sus negocios (y de sus metas personales).
Mientras me desempeño en cualquiera de estos roles, me doy cuenta que la mayor de las personas están ansiosas de convertirse en la mejor versión de ellos mismos. Disfruto de una manera increíble de esos momentos “aha” cuando las personas se dan cuenta de sus fortalezas y del potencial que tienen para seguir desarrollándose.
Por ejemplo, al trabajar con Sara — usaré este nombre para proteger la privacidad de mi cliente — Sara, de personalidad muy directa, es gerente en una empresa y le sucede que constantemente se ve envuelta en malos entendidos y conflictos con las demás personas en su organización. Sin embargo, Sara se comprometió a aprender una nueva manera de comunicarse con mayor efectividad y evitar estos roces. Empezamos discutiendo su reporte de IE personalizado y como los resultados reflejaban la realidad de su día a día y los retos que tenía en frente de ella. Quedo bastante claro que aprendiendo a procesar sus emociones, encontrando su eje de motivación intrínseca y aplicando un pensamiento consecuente, Sara, quien tuvo también su momento “aha”, iba a poder ser capaz de comunicarse mejor y más efectivamente con las personas a su alrededor. Nuestra intervención además se enfoco en cubrir algunas estrategias para asegurar su efectividad en otras áreas claves de IE.
El resultado ha sido más que prometedor. Sara pudo darse cuenta como sus habilidades de IE se convertirían en un recurso valioso para tomar las pasos necesarios y lograr una comunicación eficaz. Creo que mi trabajo con Sara es un gran ejemplo de como pude poner mi Meta Noble en acción. 
Integrando tu Meta Noble en Todos los Aspectos de Tu Vida
Vivir en mi Meta Noble se extiende por supuesto a mi vida personal. Soy maestra en mi comunidad y aunque no discuto acerca de IE con mis estudiantes, realizo el mejor esfuerzo por continuamente practicar y demostrar con el ejemplo, el modelo de Six Seconds: Conocerse, Escoger y Dar.
Además, tiendo a incorporar mis puntos de vista–desde la perspectiva de IE– en conversaciones familiares y con amigos cada vez que siento que puede ser útil para ellos. Llevo una pulsera en el brazo, que tiene grabado: Conocer, Escoger y Dar en la parte the atrás, quizás como un recordatorio de lo que estos importantes principios, que me guían, representan para mi. Particularmente con “dar’ que representa la esencia de mi Meta Noble, junto con aumentar la practica de la empatía.
Personalmente, encontré una fuente de inspiration maravillosa en el contexto de mi Meta Noble, el website llamado The Daily Good (www.DailyGood.org) y la cause de historias que difunde. Hay que recordar que es muy eficaz encontrar algo que nos conecte personalmente con nuestra Meta Noble y que nos ayude a mantenernos en la visión trazada.
¿Año Nuevo, Meta Nueva? Cinco Preguntas para Ayudar a Enfocarte
Llenos del espíritu de ser la mejor version de nosotros mismos para este año y hacía adelante, aquí te presentamos con algunas preguntas que te pueden ayudar a diseñar tu propia Meta Noble:
- ¿Qué te inspira?
- ¿Qué tipo de legado te gustaría dejar para la posteridad?
- Selecciona seis palabras que describan los aspectos de tu vida que más valoras
- ¿Cómo te gustaría que alguien describa o resuma tu vida en una oración corta?
- ¿Cual es el impacto que te gustaría crear en el mundo, aquello por lo que sientas pasión, por más simple que parezca?
Beth Offenbacker, PhD, Certificada en EQPC y Coach de Inteligencia Emocional con Waterford, Inc. Su blog, llamado “Her True North” (http://www.waterfordinc.com/blog) contiene una variedad de artículos y herramientas acerca de como poner la inteligencia emocional en acción.